【緑区での暮らしに】地域・医療・美容情報を探す

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ポルカドットネイリストクラブ

代表取締役・講師岡田真莉礼

電話	045-475-2252
所在地	横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ2F
営業時間	［月曜日］10：00～13：00 ［水曜日］10：00～13：00 ［木曜日］10：00〜22：00 ［金曜日］13：30～22：00 ［土曜日］10：00～16：30 ［日曜日］10：00〜16：30
定休日	火曜日事務局：不定休（お問合せは365日お受けしております）
Web	https://www.polkadotnail-s.com/

「ネイルとの出逢い」それが生涯の宝物になる

昨今ご入学される生徒さんの卒業後の目的は、ネイルサロン就職だけでなく、ジェルネイルの自宅サロン開設や、今のお仕事を継続しながら週末サロンをオープンするために学ばれる方、お知り合いの店舗の一角でネイルサロンをされる予定の方など目的は様々になっています。ポルカでは、目的や資格別にコースや受講時間を選択できる特典いっぱいの豊富なコースをご用意しています。サロン就職率は100%（希望者中）です。本部認定校は多くの企業やサロンさんから求人票が届きますのでポルカでは常にたくさんの就職先情報を保持しています。特化型オプションコースは習いたいことだけをピンポイントで習うことができます。ブランクがあっても、途中まで他の学校で習っていてもお任せください！低予算であなたに合わせたカリキュラムを作ります。生徒さんをメンタルからサポートし、ひとりひとりのペースに寄り添った完全個別指導なので授業時間を目一杯使って充実した学びができます。

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鍼灸仲町台治療院

今高美奈子院長

電話	045-949-8917
所在地	横浜市都筑区仲町台1-31-12 パークサイド仲町台202号
受付時間	［平日・祝日］09：30～19：00 （受付最終時間）　［日曜］　　　11：00～19：00 （受付最終時間）【完全予約制】
休診日	水曜日
Web	https://www.cosmicfairy.com/

★1992年5月開業★今年で開業32周年となります。「心に届く鍼治療」鍼灸治療・気功＆フラワーエッセンス～心と体の両面から回復を目指しております。

鍼灸仲町台治療院は、市営地下鉄ブルーラインの仲町台駅から徒歩3分の位置にある接骨院・治療院です。32年の実績と経験を持ち、鍼灸国家資格保有者が心と体の両面から回復をサポートします。完全予約制で、土日・祝日も治療可能。フラワーエッセンス療法を含む多彩な治療メニューで、頭痛・腰痛・肩こり・五十肩・自律神経失調症などの症状に対応。癒しの空間で心と体の健康を取り戻しませんか?

横浜きりがおかマタニティクリニック

山田春彦院長

電話	045-465-4701
所在地	横浜市緑区霧が丘3-16-1
診療時間	［平日］9：30〜12：30　14：30〜16：30 ［土曜］9：30〜14：30
休診日	日曜・祝日
Web	https://kirigaokamama.com/

「患者のストーリーをつくる医者として」横浜きりがおかマタニティクリニック

横浜きりがおかマタニティクリニックは、横浜線の十日市場駅や東急田園都市線の長津田駅、田奈駅からアクセス可能な医院です。自然豊かな緑区霧が丘の中で、経験豊富なスタッフが懇切丁寧なケアを提供し、妊婦さんの不安を減らすことを目指しています。WEB予約や駐車場の提供、男性医師の存在、11部屋の個室、ハラル食対応の食事など、安心・安全へのこだわりが見られます。また、地元契約農場からの新鮮な食材を用いた食事の提供も特長の一つです。山田院長の笑顔がチャーミングなことも評価されています。

alla prima

金子博文店長

電話	045-943-4450
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央23-7 l'ala 2F
営業時間	09：30～20：00　パーマ・カラーetc最終受付18：00迄　カット最終受付19：00迄※予約の方を優先させていただきます。またお電話を頂ければ時間外もご相談に応じます。
定休日	毎週火曜･第2火、水曜日、第4火、水曜日
Web	http://allaprima.jp/

アラ・プリマはお似合いで美しく自分で再現しやすいスタイルをつくります

alla primaは、美容室・理容室カテゴリに属する店舗で、最寄り駅は市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅、市営地下鉄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅、そして市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅となります。お客さま一人一人のスタイルに合わせたスタイリング方法やお手入れ方法をアドバイスし、ヘアーのご相談を承っております。また、当店ではパイウォーターを使用したシャワー水や無添加・無刺激・無公害をコンセプトにしたシャンプー等を用いており、小さなお子さまでも安心してご利用いただけます。人に優しく、リラックスできるサロン作りを心掛けております。

HAIR SALON HEARTS

高橋直樹代表

電話	045-944-4548
所在地	横浜市都筑区勝田町1068（カーナビによっては＜勝田町1068＞が表示されない場合がございます。その際は＜勝田町1066＞でお試し下さい。）
営業時間	09：00～18：30＜カット最終受付18:00、パーマ＆カラーなど特殊技術最終受付17:00ですが、閉店後の都合により受けられない場合もあります。また営業時間内に終了できない人数に達した場合、その時点で営業終了致しま...
定休日	＜予約は受け付けておりません＞毎週火曜日＆第3月曜日 ■2024年■ 【1月】1,2,3,9,15,16,23,30 （＊1月4日は15時で営業終了します。ご注意下さい！）【2月】6,13,19,20,27 【3月】5,12,18,19,26 【4月】2,9,15,16,23,30 【5月】7,14,20,21,28 【6月】4,11,17,18,25 【7月】2,9,15,16,23,30 【8月】6,13,19,20,21,27 【9月】3,10,16,17,24 【10月】1,8,15,21,22,29 【11月】5,12,18,19,26 【12月】3,10,16,17,24 （＊12月31日は15時で営業終了します。ご注意下さい！） ■2025年■ 【1月】1,2,3,7,14,20,21,28 （＊1月4日は15時で営業終了します。ご注意下さい！）【2月】4,11,17,18,25 【3月】4,11,17,18,25 【4月】1,8,15,21,22,29
Web	https://hearts.jp/

【HAIR SALON HEARTS】です

「HAIR SALON HEARTS」は、仲町台駅からアクセス可能な美容室・理容室です。当店は「リラクゼーション」に重点を置くとともに、顧客一人一人の髪のことを考え、色々な相談や提案が可能な環境を大切にしています。年齢を重ねても自分自身を大切にしたい方、髪や頭皮が気になる方への対策としてシャンプー方法やマッサージを充実させ、毎日のケアまでをサポートします。店内でのリラクゼーションだけでなく、自宅でのケアも一緒に考えてくれる、あなたの髪の健康を考えるサロンです。

HAYAKAWA美容室

電話	045-983-2540
所在地	横浜市青葉区青葉台1-15-1
営業時間	08：30～19：00
定休日	火曜日
Web	http://www.hayakawa-biyou.com/

38年の実績で皆様にご愛願いただいています

HAYAKAWA美容室は東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、田奈駅からアクセス可能な美容室です。美容技術競技大会でのグランプリ獲得や実用新案特許のカットコームの考案により、正確でオリジナルあふれるスタイルを提供。また、着付けサービスも行っております。絵画でも受賞経験があり、美と芸術へのこだわりが感じられるサロンです。お気軽にお問い合わせください。

マッサージ鍼灸ソワニエ（Soigneur）

青山太一院長

電話	045-507-5485
所在地	横浜市青葉区柿の木台1-1 クレア藤が丘1F
施術時間	10：00～19：30(最終受付）19：30までにお店にお入り下さい。
休診日	毎週水曜・日曜
Web	http://www.soigneur.jp/

～当院は鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家免許保有者の鍼灸マッサージ院です～

美容・ボディケア店舗、マッサージ鍼灸ソワニエ（Soigneur）は、東急田園都市線の藤が丘駅、青葉台駅、市が尾駅からアクセス可能です。日常生活の疲れやリラクゼーション、コンディショニングなどのケアに対応し、マッサージ、鍼、灸、運動療法を提供します。痛みの消失だけでなく、その原因の究明にも取り組み、再発防止の施術を行います。詳細は公式Facebookページでご確認いただけます。

出張整体らくらく

電話	044-866-0789
所在地	川崎市高津区野川3477-67
営業時間	13：00～23：00（電話受付は12：00～22：00）
定休日	不定休
Web	http://www.raku2body.com/

ココロとカラダは繋がっています

出張整体らくらくは、美容の大カテゴリとボディケアの中カテゴリで、あなたのカラダと気分を整えるための施設です。特にカラダが辛い時や気分がすぐれない時には、経絡を使ったアプローチでカラダをゆるめ、エネルギーの流れを良くし、全身のバランスを整えます。最寄り駅は市営地下鉄グリーンラインの北山田駅、東山田駅と東急田園都市線の宮崎台駅とアクセスも便利です。気軽に体のメンテナンスができる出張整体らくらくで、軽くなったカラダを感じてみませんか？

かわさきもみの木動物病院

伊地知功史院長

電話	044-870-5055
所在地	川崎市高津区下作延高津区下作延3-3-1
診療時間	［平日］9：00～12：00　16：00～19：00　［日曜］9：00～12：00　※木曜日は完全予約制です。
休診日	日曜午後・祝日
Web	http://www.1122mominoki.com/

手作りの食事療法や行動療法など色々なアプローチで動物の健康をサポート

かわさきもみの木動物病院は、JR南武線の武蔵新城駅、東急田園都市線の高津駅、JR南武線の武蔵溝ノ口駅からアクセス可能な動物病院です。新しい技術や知識を駆使し、以前は治せなかった病気の治療や、さまざまな病気の予防のためのワクチンを提供しています。また、西洋医療と東洋医療を組み合わせた「統合医療」に取り組み、化学合成薬剤だけに頼らず漢方薬やサプリメント、代替補完療法を取り入れています。食事指導も積極的に行い、病気をしない・させない予防医学にも力を入れています。

ヘアー＆リゾートグランジ北山田

岸由紀子店長 & 田村美穂副店長

電話	045-548-3116
所在地	横浜市都筑区北山田2-3-3
営業時間	9：30～18：30
定休日	年中無休
Web	https://glunge-kitayamata.jp/

★新型コロナウイルスの感染症対策を徹底★

ヘアー＆リゾートグランジ北山田は、市営地下駄グリーンラインの北山田駅や東山田駅、市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅からアクセス可能な美容室・理容室です。新型コロナウイルスの感染症対策も徹底し、お客様一人ひとりの髪の悩みに親身に対応。カラーリスト在籍で、半個室あり、お子様同伴可能など、女性に優しいサービスが特徴です。ナチュラルなヘアースタイルと心地よい空間作りにこだわったサロンで、お客様のライフスタイルに合わせた施術を提供します。

Force Gym（フォースジム）

金子祥治代表

電話	045-507-1099
所在地	横浜市都筑区大丸3-30 コートアベニュー201
営業時間	［平日］10：00～22：00 ［土日・祝日］10：00～18：00
定休日	火曜日
Web	https://www.force-powerfitness.com/

フリーウェイトを軸にしたフィットネスジム

Force Gym（フォースジム）は、市営地下駅の都筑ふれあいの丘駅や川和町駅、センター南駅からアクセス可能な美容系のスパ・ダイエットジムです。効果的に身体を変えることに特化し、厳選したフリーウェイトやマシンでパワーリフティングやフリーウェイトトレーニングを提供しています。また、初心者歓迎で、パーソナルルームも完備しており、プライバシーを重視したトレーニング環境も提供。見学や体験、入会についてのお問い合わせもお気軽にどうぞ。施設運営者の金子代表はパワーリフティングの選手で、初心者でも安心して通えるアットホームな雰囲気を持つジムです。

ひのき酵素温浴もぐりん

西澤正行代表

電話	045-937-6387
所在地	横浜市緑区中山1-18-5　ホワイトベルハイツ 1F
営業時間	［火曜日］10：00～15：00 ［水～日］10：00～20：00
定休日	月曜日、年末年始・夏季休業その他不定休あり
Web	https://www.kouso-mogurin.com/

地球に優しい「ひのき酵素温浴」の良さを伝えたい。

ひのき酵素温浴もぐりんは美容とボディケアを提供する施設で、JR横浜線や市営地下鉄グリーンラインの中山駅から徒歩5分のアクセス便利な場所に位置しています。男性も歓迎のこの店では、酵素温浴やソフト整体、美容整体、アロマオイルトリートメント、フェイシャルなど、あなたのニーズに合わせた多彩なサービスを提供しています。一度体験すれば、日々の疲れやストレスが解消され、全身が活性化することを実感できるでしょう。是非、WEB予約を利用して訪れてみてください。

お弁当喜文長津田店

電話	045-507-7313
所在地	横浜市緑区長津田5-2-60
営業時間	10：00～20：00
定休日	日曜日

昔ながらのあたたかい味、緑区のお弁当屋

お弁当喜文長津田店は、横浜市緑区に位置する地域のお弁当屋さんです。最寄り駅は東急田園都市線の長津田駅と田奈駅、東急こどもの国線の恩田駅からアクセス可能。注文を受けてから料理を作るので、アツアツの出来立ての料理が楽しめます。特に人気は自家製のたれが効いた生姜焼きや、ボリューム満点でパリパリとした唐揚げです。メニューが豊富なので、毎日の夕飯にもぴったり。長津田駅周辺に行かれた際は、ぜひ訪れてみてください。

アライ動物病院

荒井和子院長

電話	045-933-3555
所在地	横浜市緑区中山3-10-28
営業時間	9：00～12：00　15：30～18：00
定休日	木曜・日曜・祝日
Web	http://www.arai-animal.com/

地域のかかりつけの動物病院として。その子の将来にとってメリットのある治療を

アライ動物病院は、神奈川県横浜市にある動物病院です。JR横浜線の中山駅や鴨居駅、市営地下麺グリーンラインの川和町駅からアクセス可能です。30年以上の実績とアットホームな雰囲気で、地域の皆様から信頼を寄せられています。完全予約制で、駐車場、女性医師、各種専門診療科、メディカルシャンプー、ペットホテルなどのサービスを提供。大切な動物の健康を考え、誠実に治療説明を行っています。どんな困りごともお気軽にご相談ください。

あざみ野どうぶつ医療センター

渡辺英一郎院長

電話	045-530-5300
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-13-1 GRAN hillside 欅1F
診療時間	10：00～13：00　 13：00～16：00（手術・検査）　 16：00～19：00
休診日	月曜・日曜午後・祝日
Web	https://yuyake-azamino.jp/

地域のかかりつけ医としての役割とはただ病気を治すことではなく

あざみ野どうぶつ医療センターは、東急田園都市線「あざみ野駅」「たまプラーザ駅」「江田駅」からアクセス可能な動物病院です。幸せな生活をサポートし、ペットの健康維持から病気との共生、最後の時まで寄り添います。ペットホテル、トリミング、ターミナルケアのサービスも提供しています。経験豊富なスタッフが一丸となり、地域の動物医療の灯台として信頼性と安心感を提供します。

かどのペットクリニック

葛野莉奈院長

電話	045-972-1112
所在地	横浜市青葉区さつきが丘6-11
診療時間	8：00～12：00　16：00～19：00 最終受付18：30まで ※12：00～16：00は往診・手術 ※日曜日は予約診療 ※完全予約制の為、必ず受診前にお電話ください。
休診日	木曜・祝日
Web	http://www.kpc-kirakupe.com/

「ちょっと寄って行こうかな。」と思ってもらえる町の動物のお医者さんを目指して

かどのペットクリニックは横浜線の十日市場駅、東急田園都市線の青葉台駅と田奈駅からアクセス可能な動物病院です。飼い主の話を大切にし、ペット一頭一頭に向き合った診察を行います。また、生活や栄養についての相談も可能で、病気や治療については家族にわかりやすく伝えることを心掛けています。傾聴やキッズスペース、検診、ワクチン、往診、交配サポートなどのサービスを提供しており、日常生活までサポートします。あなたの大切なペットの健康を、私たちと一緒に守りましょう。

可愛動物病院

鈴木道夫院長

電話	045-984-1122
所在地	横浜市青葉区桜台1-83
診療時間	09：00～12：00　16：00～19：00
休診日	水曜日（土日、祝日も通常診療）
Web	http://www.kaai-pet.jp/

可愛動物病院は、東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、田奈駅からアクセス可能な動物病院で、日・祝日診療や男性医師の診療、トリミング、ドッグラン、ウサギランなどのサービスがあります。最新の技術と専門知識を駆使し、それぞれの動物の心と身体の健康のため最善の治療を提供。また、東洋医学を取り入れた治療法や、料金明示、インフォームドコンセントにも配慮。詳細は公式webサイトでご確認ください。

あおばペットクリニック

田中泰三院長

電話	045-530-5115
所在地	横浜市青葉区たちばな台2-2-33
診療時間	9：00～13：00　16：00～19：00　※14時～16時は手術・往診・予約診療時間［日曜・祝日］9：00～13：00　14：00～17：00
休診日	火曜日
Web	http://www.aoba-pc.com

ふらりと気軽に相談できる動物病院を目指して

あおばペットクリニックは東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、田奈駅からアクセス可能な動物病院です。日・祝日診療対応、駐車場完備、夜間対応サービスを提供しており、急な来院にも対応可能です。犬・猫を中心に、歯科・眼科・皮膚科・循環器科の診療も行っております。特徴的なのは触診に時間をかけ、早期発見・早期治療を目指す姿勢。院内は柔らかな日差しの入る空間で、リラックスした雰囲気の中、お気軽にご相談いただけます。

みどり治療室

齊藤善弘室長

電話	045-985-0199
所在地	横浜市緑区長津田横浜市緑区長津田4-9-3ダイワアベニュー202　　　　まいばすけっと2F
営業時間	営業時間　【月曜・水曜・木曜日】　09：30～12：00　　 14：00～20：00 　【火曜・金曜日】　　　　16：00～20：00 　【土曜・祝祭日】　　　　09：30～12：00　　 14：00～19：00 足裏リフレクソロジー営業時間　【火曜・金曜日】　　　　09：00～14：00 　【日曜日】　　　　　　　09：00～18：00
定休日	日曜日（足裏リフレクソロジーのみ営業）水曜日（不定休）
Web	https://itaminai.com/

≪骨盤矯正・産後骨盤調整専門の治療室≫ 妊婦さん、産後のママも安心のソフトな施術！　　

みどり治療室は、東急田園都市線「長津田駅」から徒歩3分の美容・ボディケア施設です。1998年開業以来、骨盤矯正・産後骨盤調整を専門としており、特にソフトでボキボキしない手技が特徴です。妊娠中や産後の方も安心して受けられ、腰痛や肩こりなど不調の原因をからだの詳細な検査から見つけ出し、一人ひとりに合わせた丁寧な施術で症状を改善へと導きます。また、女性専門の足裏リフレクソロジーも提供しており、本来の自然治癒力を引き出し、ホルモンバランスを整えていく施術が可能です。40年のキャリアを持つ施術者が丁寧に対応し、慢性的な症状や治療を諦めかけている方にもおすすめの治療室です。

HAIR MAKE liapt（ヘアメイクリアプト）

秋田健太郎代表

電話	045-500-9020
所在地	横浜市緑区十日市場町819-9 リトルバレー201号
受付時間	9：00～18：00 ※カラー・パーマは17：00まで
定休日	火曜日
Web	https://www.liapt-hair.com/

一人ひとりにあった喜ばれる美を創造していく理想のヘアサロンを目指して

HAIR MAKE liapt（ヘアメイクリアプト）は、美容室・理容室として横浜線の十日市場駅、東急田園都市線の田奈駅、青葉台駅近くで営業しています。お客様の髪のお悩みを解消し、魅力を最大限に引き出すヘアスタイルを創造します。WEB予約、頭浸浴、オーガニックカラー、Xトリートメント、酵素シャンプーなどのサービスを提供。店内は白を基調とした落ち着いた空間で、パーソナルスペースを確保しています。ヘアスタイルに悩む方も、一緒に理想のスタイルを作ります。

長津田つつじ糖尿病内科

九島秀樹院長

電話	045-507-6587
所在地	横浜市緑区長津田みなみ台5-24-1 パークコートみなみ台1F
診療時間	［平日］9：00～12：00　14：00～17：00 ［土曜］9：00～12：00
休診日	土曜午後・火曜・日曜・祝日
Web	https://nagatsuta-tutuji.clinic/

糖尿病の専門治療を行うクリニック

長津田つつじ糖尿病内科は、東急田園都市線の長津田駅や田奈駅、横浜線の十日市場駅からアクセス可能な医院です。糖尿病専門医、看護師、管理栄養士(糖尿病療養指導士)が在籍し、患者様の生活習慣のご相談をチームで行います。バリアフリー設計になっており、各種健康診断、超音波診断装置、X線撮影装置も完備しています。症状がなくても気になる場合には一度ご相談ください。患者様のお気持ちを大切に診療いたします。

クロイワ鍼灸治療室

黒岩正明院長

電話	044-567-5441
所在地	川崎市高津区上作延152-7
営業時間	［平日・土曜］08：30～12：30　13：30～20：30
定休日	日曜祝日 ※急な症状の時はお連絡下さい。
Web	http://kuroiwa-acu.com/

全身治療と局所治療を併用して抵抗力強化を目指します。

美容とボディケアに特化したクロイワ鍼灸治療室は、津田山駅、溝の口駅、久地駅からのアクセスが便利です。ここでは、予約制の1対1の治療を提供し、操体法や入江式フィンガーテスト（FT法）を利用して経絡を探り、ストレスや前癌状態、ウツ、アルツハイマーなどを検出します。また、眼精疲労、腰痛、膝痛、テニスエルボー、五十肩、自律神経失調、便秘、更年期障害、ED、不妊症、排尿困難症などを痛くないハリと熱くない灸で治療します。鍼とお灸を続けることで免疫力が強まり、体が強くなることを目指します。

三保町内科・循環器クリニック

小野文明院長

電話	045-936-0034
所在地	横浜市緑区三保町1803-1
診療時間	［平日］9：00～12：00　15：00～18：30 ［土曜］9：00～14：00
休診日	火曜・日曜・祝日
Web	http://www.mihonaika-cl.com/

やさしく、安全で、地域に根ざした医療を

三保町内科・循環器クリニックは、心臓病や脳卒中などの循環器の病気専門の医療施設です。経験豊富な男性医師が高血圧、コレステロールなどの管理に対する知識・技術を持ち、在宅診療も可能です。また、キッズスペースもご用意しております。JR横浜線の中山駅、横浜線の十日市場駅、市営地下鉄グリーンラインの川和町駅からアクセスでき、地域の皆様の健康を守るために日々診療に励んでおります。更なる詳細は公式ウェブサイトをご覧ください。

鴨居公園

所在地	横浜市緑区鴨居４丁目１３

花の楽しめる公園です

鴨居公園は、JR横浜線の鴨居駅や中山駅、市営地下鉄グリーンラインの川和町駅からアクセス可能な地域の楽しめるスポットです。杉山神社の隣に位置し、境内の緑や春の桜が見頃の時期には訪れる人々で賑わいます。隠れ家的な場所にあり、アップダウンが厳しいので、小さなお子様連れの方は注意が必要です。自然を満喫できる鴨居公園で、ゆったりとした時間をお過ごしください。

白山町第二公園

所在地	横浜市緑区白山４丁目１４−１３

まとまっていて遊びやすい公園です

白山町第二公園は楽しむことができる地域の公園です。主に小さな子ども向けの遊具が設置されており、住宅地にある静かな公園でゆっくりと休憩することが可能です。また、春になると大きな桜の木が満開になり、その美しい光景が見られます。最寄り駅はJR横浜線の鴨居駅と中山駅、相模鉄道本線の西谷駅からアクセスできます。お近くの方はぜひ訪れてみてください。

新治町公園

所在地	横浜市緑区新治町６５２

見晴らしの良い公園です

横浜線十日市場駅近くの新治町公園は、見晴らしの良い場所に位置し、広大なグラウンドが特徴です。小さな子どもが遊べるブランコやおままごと用の小屋、砂場も完備。また、芝生のエリアには複合遊具や昔懐かしい丸太飛びのアスレチックがあります。ピクニックテーブルでお弁当を楽しむのもおすすめ。JR横浜線中山駅、東急田園都市線田奈駅からもアクセス可能です。地域を楽しむ施設として、家族連れに人気です。

たなべ整形外科・横浜脊椎オペクリニック

田辺博宣院長

電話	045-983-1154
所在地	横浜市緑区十日市場町819-13
診療時間	9：00～12：00　14：30～18：00　［土曜］9：00〜13：00 ※当院は予約優先制ですが予約なしで受診可能です。 ※予約終了は診療時間終了15分前となります。
休診日	土曜午後・木曜・日曜・祝日
Web	https://yokohama-spine.com/

脊椎（せきつい）疾患の専門医として高度でトータルな医療サービスを提供

たなべ整形外科・横浜脊椎オペクリニックは、横浜線の十日市場駅、東急田園都市線の田奈駅と青葉台駅からアクセス可能な医院です。専門の整形外科医と脊椎プロフェッショナルドクターによる脊椎疾患のトータルケアを提供し、脊椎脊髄外来、腰痛外来、再生医療PRP外来、ロコモ外来など幅広いサービスを取り扱っています。当院の強みは、クリニックレベルでありながら大学病院と同等レベルの治療を提供することです。あなたの健康と生活の質向上のために、当院が全力でサポートします。お困りのことやご心配なことがありましたら、お気軽にご相談ください。

和菓子処かわはら

電話	045-981-0018
所在地	横浜市緑区長津田5-4-28
営業時間	9：00～19：00
定休日	月曜日

あんこがとってもまろやかで美味しいほっこりする和菓子屋さん

和菓子処かわはらは、東急田園都市線の長津田駅からすぐの場所にある老舗和菓子店です。歴史ある長津田商店街に位置し、広々とした店内には色とりどりの和菓子が並び、伝統的な落雁、羊羹、わらび餅から可愛らしいマシュマロまで取り揃えています。特にイチゴ大福や生どら焼きは、お客様からの高評価が多く、味わいはもちろん、親切なディスプレイも魅力です。駐車場も完備しており、車での訪問も便利です。地元で愛される和菓子処かわはらで、日本の伝統菓子を味わってみてはいかがでしょうか。

リラクゼーション＆カフェコトリエ

角田理江オーナー

電話	045-777-7559
所在地	横浜市青葉区藤が丘2-13-3谷本ビル101
営業時間	【カフェ】 10：00～19：00 (L.O.18:30) 【リラクゼーション】 10：00～21：00 (当日予約最終受付17:00)
定休日	月曜日（月曜祝日の場合は営業、翌火曜日振替休業）
Web	https://www.cotorie.net/

自分メンテナンスに！家族で立ち寄れるリラクゼーション＆カフェ

リラクゼーション＆カフェコトリエは、美容とリラクゼーションを求める方に最適な店舗です。東急田園都市線の藤が丘駅からアクセス可能で、エステ・ネイルサービスを提供。リラクゼーションコースやハワイアンロミロミ、オールハンドの施術が体験できます。さらに、カフェ併設で健康志向の「コトリエプレート」や心と体の至福コースを楽しむことができます。女性スタッフはセラピストでもあり、リラクゼーションメニューの質問にも対応可能です。不調がある方も気軽に相談ください。アットホームな雰囲気で、癒やしの時間を過ごすことができます。

餅原接骨院

餅原勉院長

電話	045-511-7484
所在地	横浜市緑区長津田5-3-31
診療時間	［平日］8：30～13：00　15：30～20：00 ［土曜］8：30～13：30 ※患者様は時間外でも受付します。お電話でご確認ください。
休診日	日曜・祝日
Web	https://www.mochihara.com/

今が良いだけでなく、ずっと良いを目指して

東急田園都市線「長津田駅」近くの「餅原接骨院」は、保険診療を基本に運動指導や交通事故治療も行っています。患者の話を丁寧に伺い、その後実際に触診を行うなど、一人一人の患者に合わせた治療を行っています。保険診療の枠内で治療を行い、患者の負担を軽減します。また、再発防止を目指した運動指導も行っており、1人ひとりの動きや経験に合わせた指導を行います。お身体のことで何か気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

ETERNAL BODY GYM（エターナルボディジム）

谷繁凛代表

電話	050-3033-9069
所在地	横浜市緑区長津田5-2-2 井上第三ビル1F
営業時間	9：00 〜 23：00
定休日	不定休
Web	https://eternalbody-gym.com/

科学的根拠に基づいたトレーニング法で持続可能なボディを目指す。

ETERNAL BODY GYM（エターナルボディジム）は、東急田園都市線の長津田駅や田奈駅、東急こどもの国線の恩田駅からのアクセスが便利な美容系のスパ・ダイエットジムです。ダイエットやボディメイクに挫折した方のための完全予約制のパーソナルジムで、オーダーメイドのトレーニングや回数券制などを提供しています。自分自身でもボディメイクを経験したトレーナーが、お客様の目的や目標に合わせたメニューを提供します。体だけでなく心も変え、充実した生活を目指す方におすすめのジムです。

美容室ニーチェ

織茂夏未店長

電話	045-516-6411
所在地	横浜市都筑区中川中央1-35-16
営業時間	［平日・土曜］10：00～19：00　［日曜・祝日］10：00～18：00
定休日	火曜・第2、3月曜
Web	http://www.ni-che.jp/

当店ではカウンセリングに時間をかけ、お客様のご要望を聞き逃さないように留意しています

美容室ニーチェは市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅や中川駅、市営地下鉄グリーンラインの北山田駅からアクセス可能な美容・理容室です。女性スタッフだけで運営しており、具体的なイメージからぼんやりした要望まで、お客様一人ひとりの「なりたい自分」を大切にします。特にカラーに力を入れており、イメージチェンジをお考えの方には最適です。お客様の「変身願望」をお気軽にスタッフにお伝えください。

アーユルヴェーダサロン shAnti suu

鈴木友也オーナー

電話	045-568-2010
所在地	横浜市青葉区青葉台もえぎ野12-58 アサミハウス第７-106
営業時間	9：30〜20:00 ※完全予約制
定休日	不定休
Web	https://www.shanti-suu.net/

心と体にアプローチするアーユルヴェーダサロン

アーユルヴェーダサロン shAnti suuは東急田園都市線の青葉台駅近くにある美容サロンで、ボディケアが得意です。アーユルヴェーダのトリートメントとオーダーメイド施術を提供し、熟練のセラピストがお客様の体質・体調に合わせたハーブオイルを選んで施術します。完全個室の贅沢な空間でリラックスしながら、体と心の健康をサポートします。また、生活習慣のアドバイスも提供しています。青葉台で体のメンテナンスをお考えの方、ぜひ当サロンをご利用ください。

美容室デシジョン（Decision）

菊地学店長

電話	044-328-9992
所在地	川崎市高津区溝口2-26-12
営業時間	10：00～20：00
定休日	火曜日
Web	http://www.hairsalon-decision.com/

はじめまして、HAIR SALON Deision（デシジョン）です

美容室デシジョンは、東急田園都市線・JR南武線からアクセス可能で、高津駅でも利用できます。ハイクオリティー・ハイセンスなヘアスタイルをご提案し、お客様と共にデザインを楽しむ美容室・理容室です。セットメニュー割引、低アルカリカラー、オーガニックカラーなどのサービスを提供。特にカットとカラー、カットとパーマのセットメニューがお得です。また、親子での同時予約や男性向けメニューもあり、さまざまなニーズに対応しています。大切なイベントの日には、アップスタイルやダウンスタイルのセットアップスタイリングもおすすめです。詳細は公式サイトをご覧ください。

Ricoco（リココ）つつじが丘本店

大藏美樹代表

電話	045-530-3626
所在地	横浜市青葉区つつじが丘24-15 BADAI BASE
営業時間	7：00～24：00 ※最終22：00入店予約可能。 ※電話受付10：00～19：00
定休日	年始（1月1日）
Web	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000331088/

お客様の心地よい居場所の1つでありたいという想いで寛ぎの時間を提供し体のケアを行う、おしゃれなリラクゼーションサロン

Ricoco（リココ）つつじが丘本店は、東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、田奈駅からアクセス可能な美容エステ・ネイルサロンです。朝7時から22時まで利用可能で、男性も利用できます。経験豊富なスタッフが丁寧なカウンセリングを通じて、お客様一人一人に合わせた施術を提供します。また、リラクゼーションメニューだけでなく、体の中から綺麗になれるよもぎ蒸しやリフレクソロジー、痩身エステ、ネイルやまつげエクステなど、豊富なメニューを取り揃えています。地元に根ざしたサロンとして、お客様の健康と美をサポートすることを願っています。ぜひ一度、ご来店ください。

菌カフェ753

辻一毅オーナーシェフ

電話	045-935-7531
所在地	横浜市緑区中山5-3-10
営業時間	11：45～17：00
定休日	不定休

菌カフェ753は、JR横浜線の中山駅や鴨居駅、市営地下鉄グリーンラインの川和町駅からアクセス可能な地域カフェです。発酵食品に特化したメニューを提供しており、NHKの『ふるカフェ系ハルさんの休日』で紹介されたこともある人気店です。店内に足を踏み入れれば、保存容器に詰まった発酵食品が並び、穏やかな店主が親切にご案内します。また、発酵御膳や発酵薬膳カレーなど、発酵食品を活用したメニューが豊富に揃っています。特にお肉の発酵御膳は、ブラックアンガス牛を使用した柔らかいお肉が特徴です。さらに、ご飯とお味噌汁はお代わり自由なのも嬉しいポイント。落ち着いた雰囲気の中で、発酵食品の新たな魅力を発見してみてはいかがでしょうか。

櫻花堂治療院

大久保昌哉院長

電話	045-900-9578
所在地	横浜市緑区長津田4-9-3ダイワアベニュー207
営業時間	［火曜・水曜・金曜・土曜・日曜］10：00～19：00
定休日	月曜・木曜
Web	https://oukadou.com/

睡眠改善から怪我をしにくい体づくりまで。鍼灸で未病対策を。

櫻花堂治療院は美容とボディケアの専門店で、東急田園都市線の長津田駅、田奈駅や横浜線の十日市場駅からアクセス可能です。完全予約制で土日も診療可能、クレジットカードや電子マネーも利用できます。ここでは、痛み専門の治療や、伝統中国医学をベースとした総合治療を提供しております。特に筋肉関連の痛み（捻挫・膝痛・腰痛・寝違えなど）に対しては、筋繊維を調整し痛みを軽減。初診の際は「緑区jpを見た」の合言葉をお忘れなく。あなたの健康を全力でサポートします。

自然療法サロンテノヒラ

ミムラヒロコ代表

電話	050-3577-3636
所在地	横浜市保土ケ谷区星川2-3-25 安藤ビル201
営業時間	9：30～18：30
定休日	金曜・日曜
Web	https://te-nohira.com/

豊富な経験を持つセラピストが女性特有のお悩みをサポート

自然療法サロンテノヒラは、相模鉄道本線星川駅、和田町駅、天王町駅からアクセス可能な美容・ボディケア施設です。20年以上の施術歴を持つセラピストが、タイ古式ストレッチや筋膜リリース、オイルワークなど、お客様のお悩みに合わせた自然療法を提供します。特に、骨盤底筋を活性化し、美容と機能改善を両立させるトリートメントが特徴です。パーソナルトレーニングやグループレッスンもあり、セルフケアの指導も行っております。女性のライフスタイルに寄り添ったサポートを行っていますので、お気軽にご相談ください。

24時間フィットネスジムクレッシェンド横浜天王町店

荒木幸輔代表

電話	080-5653-8903
所在地	横浜市保土ケ谷区天王町1-8-8アンドウビル1F
受付時間	10：00〜22：00
定休日	年中無休
Web	https://cresc-gym.jp/

徐々に強く、そして大きくフィットネスを通して皆様のライフスタイルをより豊かなものに

24時間365日営業のフィットネスジム、クレッシェンド横浜天王町店へようこそ。美容とダイエットに最適な当店は、相模鉄道本線天王町駅や星川駅、横須賀線・湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からもアクセス可能です。無料の水素水サービスやトレーナー指導サービス、短期集中ダイエットプログラムなどをご提供し、安心のセキュリティと低価格の月会費で、初心者から経験者まで幅広くご利用いただけます。一歩一歩、あなたの理想の身体へと近づくサポートをお約束します。

黄土よもぎ蒸しサラン

金城響子オーナー

電話	045-442-5855
所在地	横浜市保土ケ谷区宮田町1-4-13 Ｔ・ＨステラＡ
営業時間	10：00～21：00
定休日	不定休
Web	https://sarang.co.jp/

韓国直輸入の良質なよもぎを使用した本格的な「よもぎ蒸しサロン」

黄土よもぎ蒸しサランは、相模鉄道本線の天王町駅や星川駅、横須賀線、湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からのアクセスが便利なボディケアサロンです。本場韓国から直輸入した良質な薬草と黄土の遠赤外線効果による本格的なよもぎ蒸しを提供し、お客様一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドの薬草選びを行います。アレルギーやお薬の飲み合わせに配慮し、施術中は温度調節や体勢に気を配りながら、体内から不要な油や老廃物を排出し、精神的にもリフレッシュすることが可能です。美容と健康に役立つ情報を提供しながら、楽しくリラックスできる空間を提供しております。不明点や疑問点があればお気軽にお問い合わせください。

ココショク－日本の手仕事雑貨

羽生友紀子代表

電話	045-877-6303
所在地	横浜市緑区十日市場町874-25
営業時間	11：00～17：30 ※土日祝は予約制になります。お問合せください。
定休日	土曜・日曜・祝日
Web	http://kokoshock.com/

こだわりの目線で選んだ日本のいいものがずらり！

ココショク－日本の手仕事雑貨は、横浜線十日市場駅近くの地域カテゴリのショップです。日本のものづくりや手仕事の良さを伝えるアンテナショップで、古き良きものから新しいものまで、色々な日本製品を取り扱っています。また、ブランディングやプロダクト設計なども行っています。目の前には公園もあり、お散歩がてらの訪問もおすすめです。羽生友紀子代表が厳選した全国各地のうつわや雑貨が揃う店舗で、商品それぞれの背景やストーリーも教えてくれます。兵庫県三木市の鍛冶屋ブランド「かじや村」のアンテナショップも併設。是非一度、ご来店ください。

ヨガスタジオyuu（ユウ）

田中裕子オーナー

電話	090-5803-3846
所在地	横浜市保土ケ谷区岩間町2-104-4
レッスン時間	［火曜～金曜］11：00～　13：30～　19：00～［土曜日］ 10：00～　11：30～　13：30～［日曜日］11：00～
定休日	不定休

ヨガで『元気』をチャージ！保土ケ谷・天王町のヨガスタジオyuu

ヨガスタジオyuuは、天王町駅、保土ケ谷駅、星川駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットカテゴリの施設です。体幹や筋力をつけるパワーヨガとリラックスヨガを融合した独自のプログラムが特徴で、ポーズごとの筋肉の効き目を丁寧に説明します。体験レッスンもあり、グループレッスンやパーソナルレッスンも可能です。元気になるヨガを楽しみながら、健康で美しい体へと導きます。20代から70代まで幅広い年齢層が参加しており、明るい雰囲気で一緒にヨガを楽しむことができます。

ペット医療センター荏田南総合病院

電話	045-949-3113
所在地	横浜市都筑区荏田南3-35-5
診療時間	診療時間：9時〜22時（予約優先制・休憩時間なし）当日、急な体調不良による受診希望の場合でも、必ず事前にお電話下さい。時間外急患受付可（重篤な救急対応または緊急手術中は、対応できない場合もあるので、必ず事前にお電話下さい）時間外診療につきましては、別途費用がかかります。
休診日	年中無休

大切な家族の一員である動物の具合が悪い時、飼い主様の不安に少しでも応えたいという気持ちから、 365日年中無休と22時までの通常診療を掲げて、 2002年3月に、ペット医療センターはスタートしました。

ペット医療センター荏田南総合病院は、市営地下鉄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅から徒歩14分の動物病院です。年中無休で22時まで診療を行い、夜間救急時間外の受付も可能です（事前電話要）。送迎、往診も行っておりますのでお気軽にご相談ください。日本獣医循環器認定医による外来診療、エキゾチックアニマルや鳥の診療、犬猫の内視鏡検査や手術も行っています。また、ペットに関する豆知識も掲載しております。詳細は公式サイトをご覧ください。

CARDIO BARRE fit YOKOHAMA（カーディオ・バーフィット横浜店）

MAIKO マスタートレーナー

電話	045-414-2779
所在地	横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階
営業時間	［平日］10：00～20：00 ［土日・祝日］10：00～21：00
定休日	なし ※館に準ずる
Web	https://cardio-barre.jp/fit/lp/01/

2017年にL.Aから日本初上陸！都内でも人気の新感覚バレエエクササイズ

美容とダイエットを一緒に目指すなら、JR横浜線鴨居駅近くのCARDIO BARRE fit YOKOHAMAがお勧めです。このスパ・ダイエット施設では、バレエの要素を取り入れた脂肪燃焼エクササイズを提供しています。ハリウッドセレブ御用達の新感覚バーエクササイズで、ボディメイクとダイエットが同時に叶います。悩みをお持ちの方、ボディメイクとダイエット、体質改善、姿勢改善等、一緒に楽しく取り組みましょう。アップテンポな音楽に乗せた60分間のプログラムで、身体づくりを始めませんか？

beauty salon And Me（ビューティーサロンアンドミー）

深野あゆ美代表

電話	090-7805-7780
所在地	横浜市緑区寺山町571-1
営業時間	10：00～20：00
定休日	不定休
Web	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000599401/

寝ても疲れが取れない方、その悩み脳疲労かも？！温活デトックス天童蒸しも大人気♪

beauty salon And Me（ビューティーサロンアンドミー）は、ボディケア専門の美容サロンです。JR横浜線の中山駅、市営地下鉄グリーンラインの川和町駅、JR横浜線の鴨居駅からもアクセス可能です。当店の特徴は脳洗浄・ドライヘッドスパ。オールハンドによる優しい施術は筋肉の緊張を緩め、自律神経を整え、小顔効果もあります。妊婦様もご利用いただけます。20時まで営業しており、土日祝日も営業。カード支払い可能で、駐車場も完備しています。ストレスが溜まっている方、不眠や頭痛、疲れが取れない方、リモートワークでの眼精疲労や首こりにお悩みの方、是非一度当店をご利用ください。

アートライフヨガ

藤島洋子代表

電話	090-9677-5452
所在地	横浜市保土ケ谷区峰岡町3-406-110
レッスン時間	◯ヨガクラス［火曜・木曜］10：00～11：15（スタジオは20分前には開いています。） 1クラス1500円 (火曜クラスのみzoomでも受講できるようになりました。１クラス1,000円。ご希望の方はお申し出ください。） ◯ヘッドスパ https://mosh.jp/403910/home こちらから新規登録し、カレンダーを見てお申し込み下さい。
休校日	月曜・金曜・日曜
Web	http://www2.tbb.t-com.ne.jp/artlifeyoga/sp/index.html

ヨガと広瀬式ドライヘッドスパで、身体だけでなく、心も自由に。

美容とダイエットを目指すなら、相模鉄道本線和田町駅近くのアートライフヨガへ。忙しい日々から解放され、ヨガとヘッドスパの贅沢な時間を体験してみませんか？完全予約制で、自宅でも続けられるヨガと、眼精疲労や肩凝りに特化した広瀬式ドライヘッドスパを提供。継続的な体の動きと心のケアを目指すあなたにピッタリです。詳細は公式サイトまで。

【脱毛始めました！】ながき美容鍼灸・シェービング＆エステサロン

柏原葵＆浦川奈津美

電話	045-620-8831
所在地	横浜市都筑区早渕3-37-7
営業時間	［平日］10：00～19：30（最終受付はメニューによる）［土曜］8：30～20：00（最終受付はメニューによる）感染防止対策として【完全予約制】にて診療しております。 ※小さい子供をもつスタッフもおり、子供の体調不良などで急にお休みをいただくことがございます。
定休日	日曜・祝日 ※担当スタッフにより休診日が変わりますので詳細はネット予約にてご確認ください。
Web	https://nagaki-seikotsu.com/

脱毛/美容鍼/シェービング/小顔/うるちゅる肌/肌育/肌活性/美白/シワ・たるみ改善/毛穴/アンチエイジング●あなたのお悩み、プロにご相談ください♪

ながき美容鍼灸・シェービング＆エステサロンは、市営地下鉄グリーンライン東山田駅からアクセス可能な美容エステサロンです。施術スタッフは全員が国家資格保有者で、知識豊富な施術を提供。理容師によるプロシェービングや鍼灸師による美容鍼灸の他、小顔・たるみ・むくみ・くすみなどのお顔のトラブルに対応可能です。バリアフリーでキッズスペース、ベビーベッドも完備。シェービングは4～6週間に1回、美容鍼は3～7日に1回の施術がおすすめで、ネット予約も可能。詳細はホットペッパービューティーにてご覧いただけます。

Tama cafe（タマカフェ）

川口陽子店長

電話	045-509-1016
所在地	横浜市緑区台村町186 カワグチビル1F
営業時間	10：00～17：30
定休日	土曜・日曜・祝日

地元の人々に愛されるコミュニティカフェ、Tama cafe（タマカフェ）をご紹介します。JR横浜線の中山駅近くに位置し、地元のお洒落ママ達の憩いの場所として知られています。店内にはレンタルルームやハンドメイド雑貨のレンタルボックスがあり、英会話レッスンなどのイベントも開催されています。ランチセットメニューは、フードドリンクセットやデザートドリンクセットなど、バラエティ豊かで、特に玄米ドリアやトッピング盛り盛りのパンケーキが人気です。店主の素敵な女性が地域の女性を輝かせる企画をたくさん行っています。美味しい食事と心地よい空間で、ゆっくりとした時間をお過ごしいただけます。

しらはた胃腸肛門クリニック横浜

白畑敦院長

電話	045-985-5550
所在地	横浜市緑区長津田5-6-32
診療時間	9：00～12：30　14：00～17：30　［土曜］9：00～14：30
休診日	木曜・土曜午後・日曜・祝日
Web	https://yokohama-shirahata.top/

消化器内科・外科疾患に幅広く対応肛門外科診療と手術のスペシャリスト

しらはた胃腸肛門クリニック横浜は、東急田園都市線の長津田駅や田奈駅、東急こどもの国線の恩田駅からアクセス可能な医療施設です。大腸肛門病の専門医が在籍し、外科専門医、消化器外科専門医、消化器内視鏡専門医の治療も提供しています。日帰り手術や薬による治療が可能で、患者様が抱える肛門の痛みや出血、かゆみなどの問題に対応します。また、妊婦や授乳中の女性、新生児から小児までのおしりの病気にも対応しております。ご相談ください。YouTubeチャンネルでは病気の解説も行っています。

HAIR THE 10th（ヘアー・ザ・テンス）

電話	045-961-3155
所在地	横浜市青葉区鴨志田町509-5
営業時間	9：00～19：00
定休日	火曜日
Web	https://www.10th.jp/

青葉区の美容室 Hair the 10th (ヘアー・ザ・テンス) が艶のある美しい髪を贈ります

美容室・理容室のHAIR THE 10th（ヘアー・ザ・テンス）は、こどもの国駅、恩田駅、青葉台駅からアクセス可能な美容施設です。当店の特徴は、セラミック式アイロンを使用した新タイプの縮毛矯正。髪の散りつきを軽減し、毛先までダメージを少なく、自然なストレートに仕上げます。特にダメージヘアの方におすすめ。サラサラの仕上がりに自信があります。ぜひ一度、お試しください。

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