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お客様のご要望にあったお店づくりを心がけてまいります。Lana(ハワイ語で穏やかな)お友達のおうちにネイルし行くような感覚で、癒しの空間をご提供できたらと思います。アットホームな雰囲気のプライベート空間で、ゆったりとお過ごしいただきながら理想の指先をご提供いたします皆様のご来店、心よりお待ちしております。

施術歴は20年以上。タイ古式マッサージ、ボディワークなどの手技療法、アロマセラピー、バリニーズトリートメント、メディカルハーブなどの植物療法などを学び、実践してきたセラピストが、「筋膜調整＆リリース」「タイ古式ストレッチ」「アロマトリートメント」「植物療法（フィトセラピー）」などを、それぞれのお悩みに合わせてご提供します。 女性の美容と機能改善を両立させるには、骨盤底筋を基盤とした、インナーユニットを”使える”カラダになることがとても大切です。 テノヒラでは、施術により阻害する筋肉や関節を緩め、インナーユニットを活性化し、骨盤底筋が働くカラダ作りをサポートします。 また、パーソナルまたはグループレッスンにて、セルフケアをお教えし、さらに高い効果を目指します。 女性のライフスタイルの変化に伴う、様々なお悩みに寄り添い、できるだけ健やかに、あわよくば美しく、前向きな人生を送るためのサポートをさせていただきます。お気軽にご相談ください。

CRESC.［クレッシェンド］とは ” だんだん強く” 徐々に大きくを意味する音楽記号から、 一歩一歩少しずつ向上していきましょうという意味です。相鉄線 天王町駅 東口北方面から徒歩4分の24時間フィットネスジムCRESC.を通じて身体づくりを日々の積み重ねでサポートします。 ■24時間365日いつでも好きな時間に通えるので、 忙しい方も空いた時間にトレーニングできます。 パーソナルトレーナーが常駐しているので、トレーニング方法がわからない初心者にも安心してご利用いただけます。 ■初心者でも使いやすいマシンが充実！ 長く続けてフィットネスを生活習慣化できます。 ■競技用のベンチプレス、フリーウェイトも充実しているので、大会に向けた本格的な練習や調整に最適です。 ■指静脈の認証による厳格な入退室管理。 同一人物と判断した場合にのみ施解錠を行います。 ■24時間いつでも通い放題で、 月会費がなんと6,490円(税込) 。地域最安値の料金でご利用いただけます。 横浜天王町24時間フィットネスジム クレッシェンドで理想の身体になりませんか？

当サロンの特徴は、本場・韓国から取り寄せる良質な薬草と黄土の遠赤外線効果による本格的な「よもぎ蒸し」を体験し、高い効果を実感していただけることです。 カウンセリングによってお客様のニーズをくみ取り、アレルギーやお薬の飲み合わせなどにも配慮して、お一人おひとりに合った薬草をご提案いたします。 当サロンではお客様とのふれあいを大切にしておりよもぎ蒸し中は、必ず側について温度調節や体勢に気を配り効果的によもぎの蒸気をカラダに取り入れる工夫をしております。 また施術中はお客様同士で会話をしたり健康や美容に役立つ情報を聞くことができます。 たくさん笑って体の中から不要な油や老廃物を排出でき、精神的にもリフレッシュできます。 他店とはひと味もふた味も違った楽しい体験をぜひ当よもぎ蒸しサロンで体験してください。 「よもぎ蒸し」について疑問や不安なことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。 皆さまのご来店お待ちいたしております。

ヨガスタジオyuuは、体幹や筋力をつけるヨガを中心としています。 ヨガ用語ですと、フローヨガとパワーヨガの融合といったところでしょうか。 一つひとつのポーズがどんな筋肉に効くのか、ポーズごとに丁寧に説明する時もありますし、流れるように色んなポーズをとって、ずっと体を動かし続ける時もあります。 ヨガは「癒し」のイメージがありますが、当スタジオは、楽しく元気になるヨガか中心かもしれません。元気な気持ちでヨガをした後は、「シャバーサナ」でしっかりお休みして終わります。 もし、健康になりたい方や、綺麗になりたいけれど一歩を踏み出せない方がいらっしゃいましたら、まずは体験から当スタジオにいらしてみてください。 大きなスタジオと違って、その人に合ったプログラムを組むこともできます。 そして、楽しい気持ちで心を整えながら体を鍛えることができます。 ここは、20代から70代までみんなで明るくわいわいやっているヨガスタジオです。 一緒に健康で元気、前向きで笑顔になれる自分になっていきましょう。 お問い合わせとご予約等はこちらまでご連絡お願いします。 lucky-ake-besu46@docomo.ne.jp

普段忙しく、なかなか自分の身体と向き合う時間を取れない方、ヨガを通して自分らしくエネルギッシュに生きるきっかけを作りませんか？ 無理せず、継続的に体を動かす習慣をつけ、お家でも自分で身体や心をケアできることを目指します。　 スタジオに行くのは不安…という方は、zoomでの骨盤底筋トレーニングヨガもございます。 人生100年時代、いつまでも自分の足で歩き、生き生きと過ごすために、骨盤底筋を今からコツコツとトレーニングしていきましょう。 骨盤底筋とは、骨盤の下の方で、内臓をハンモックのように支えている筋肉です。 この筋肉が加齢や妊娠、出産などで弱ってくると、体幹もバランスを崩し、尿漏れや子宮脱を起こしたりします。 このクラスでは、産婦人科医で、ヨガ講師でもある高尾美穂ドクター考案による、骨盤底筋トレーニングヨガを取り入れて行っていきます。